皆様！！！！！
寒かったり、暑かったりで、体調等、崩されていませんか？？？？？？ 身体を、冷やすと、骨盤が、ズレたりして、痛みを、感じる事も、しばしば。。。。。 。。。。。。。。。。。ので、お気をつけ下さいませ。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 最近、冷え性の方、多いようですが。。。。。。。。。。。 改善方法は、いくつかございます。。。。。。。。。。。。 因みに、私は。。。。。。。。。。 呼吸法＆ちょっとした体操（笑）を、しております。。。 （画像は、今度にでも。。。。お急ぎの方は、UNDER WORLDまで。。。。ニコッ） 骨盤の位置。。。。。。。。重要ね！ そして。。。。。。。。。。。。。。。 皆様に、絶対、気をつけていただきたいのが。。。。。。。。。。。 寒いからと言って、あまり熱すぎるお風呂に、入ったり、 熱～～～～～～～～～～いシャワーで、髪の毛、洗うと。。。。。。。。 地肌、乾燥してしまいます！！！！！！！！！！ ので。。。。。。。。。ご注意くださいませ。 やはり、ジョンマスターで、全身を、ケアー！！！！！ 。。。。。。と、なんだか、CMですが。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 私は、そうです！！！！！ この時期は、特にポメグレネートオイル べったりで、大活躍です。。。。。。  あと、時々ですが、シャンプーの際、馬油混ぜてみたり。。。。。。。 。。。。。。。と、まあ～～～～イロイロです。。。。。。。。。。。 あと、ミストは、OKです。。。。。。。。。。 （だから、オートシャンプー、ミスト付きは、サイコーネッ♪ 頭への刺激で、マッサージ効果もあり、頭というか、首が温まることにより、 身体も温まり。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。） ☆健康にもGOOD～～～～～～～～ ということで、今回は、ちょっとしたBEAUTY情報＆CMでした。 乾燥は、対敵！若さは、ツヤ！ そして。。。。。。。笑顔！！！！！！！ 怒ると肝を悪くする。悲しみは、腎を悪くする。 拝  ふ～～～～～～～～～ん！あたいも女の子なので、お手入れして欲しいな～～～  でも、この、やんちゃに、潰されて。。。。。。。。。。。。イタ～～～イ。 
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